Schlaf
Die Inhaltsstoffe
- Eschscholtzia und Baldrian fördern einen erholsamen Schlaf.
- Eschscholtzia trägt zu einer optimalen Entspannung bei und verbessert die Schlafqualität.
- Melisse verbessert die Schlafqualität und erleichtert das Einschlafen.
- Melatonin trägt zur Senkung der Einschlaflatenz und zur verringerten Auswirkung von Zeitverschiebung bei. Die positive Wirkung wird durch die Einnahme von mindestens 1 mg Melatonin vor dem Schlafengehen erreicht. Bei Zeitverschiebung wird die positive Wirkung durch die Einnahme von mindestens 0,5 mg Melatonin direkt vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag sowie an den auf die Ankunft folgenden Tagen erreicht.
Unsere Lösungen
Chronobiane Sofort
Chronobiane Sofort wurde speziell konzipiert, um den Bedürfnissen von Personen gerecht zu werden, deren Schlafrhythmus asynchron ist, z. B. durch Zeitverschiebung.
Noctesia® - 90 Tabletten
Noctesia® ermöglicht dank seiner Zusammensetzung aus Eschscholtzia und Baldrian, Entspannung1 und einen erholsamen Schlaf2 zu fördern.
Chronobiane Melatonin Retard LP 1mg
Dank seiner Zusammensetzung auf Basis von Melatonin mit allmählicher Freisetzung ist Chronobiane LP 1 mg für Personen geeignet, die nachts aufwachen oder Einschlafschwierigkeiten haben.
Unsere Ratschläge
Das richtige Verhalten, um seinen Schlaf zu verbessern
Der Schlaf ist genauso wie Atmung, Verdauung oder Immunität eine lebenswichtige Körperfunktion. Für das Wohlbefinden während des Tages spielt er eb...
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Die Schlafqualität und die erforderliche Schlafdauer schwanken stark von Mensch zu Mensch. Viele Faktoren wie z. B. die Ernährung oder der Lebensrh...
Die Speisekarte für Schlaf
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Den Schlaf verstehen
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